06日 2月 2024

動物の歯は食べる食物に合わせて生えていると聞きました。 人間の歯の数から考えると肉と野菜の摂取割合は1：2。 意識しないと逆になってしまいますね。

30日 7月 2023

食欲の落ちる夏には特に食べたくなります。上に乗せる薬味でも栄養価がさらに増します。価格も安定していて、体にもお財布にも優しい食材ですね。

31日 12月 2022

りんごが送られてくると冬が来たなぁと感じます。 手軽に手に入り価格もお手頃な健康食品なので積極的に食したいですね。

16日 11月 2022

腸は健康のバロメーターという理由がわかります。 皆様の腸のお花畑がいつも満開でありますように。

04日 10月 2022

江戸時代の健康法が現代でも通用するのには驚きました。すぐにでも実行できるものから始めませんか。

21日 9月 2022

新しい命が体内に宿るというのはとても神秘的なことなのですね。 男性には体験することが出来ない、やはり女性は偉大なのだと実感します。

04日 8月 2022

ここにあるもので何か出来ないだろうか、と考える、生きるための知恵を生み出す力に感銘を受けます。

健康 · 22日 5月 2022

やはり身体作りに食べ物は偉大です。